LARSMOVÄGEN CLASSIC

Måndag 25 april 2011 14:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,6 km
Distans

56:26
Tid

5:19 min/km
Snitt

Skor

ASICS GEL KAYANO 16

Total distans:

64:14:16

712 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 april 2015	10,60 km	49:58	4:43 m/km
23 april 2015	10,60 km	54:39	5:09 m/km
12 april 2015	10,60 km	54:53	5:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	52:44	10,00 km
11	0,74 km	3:41	4:57	56:26	10,74 km

annons