Kvicksund runt Stefan 5

Torsdag 19 maj 2011 19:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sista innan Göteborg

5,17 km
Distans

29:17
Tid

5:40 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juni 2012	4,87 km	26:11	5:23 m/km
22 september 2011	5,15 km	29:43	5:46 m/km
17 maj 2011	6,51 km	48:02	7:23 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	147	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	145	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	147	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	147	22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	153	28:15	5,00 km
6	0,17 km	1:02	6:07	150	29:17	5,17 km

annons