Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Klabböle-Sörfors-Brännland
Måndag 6 juni 2011 16:12
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pers med drygt 2 min på denna runda, fast då var det ju första passet med kortärmat o kortbyxor :-)
1.2 mil kvar till 100 mila vallen, bör hinnas med innan VR.
30,12
km
Distans
57:48
Tid
31,27
km/h
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 september 2019
31,01 km
2:30:46
4:52 m/km
25 augusti 2019
30,51 km
2:28:16
4:52 m/km
23 juni 2019
30,86 km
2:27:39
4:47 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:48
33,33
129
1:48
1,00 km
2
1,00 km
1:53
31,86
140
3:42
2,00 km
3
1,00 km
2:04
29,03
145
5:46
3,00 km
4
1,00 km
1:47
33,64
149
7:33
4,00 km
5
1,00 km
1:49
33,03
147
9:22
5,00 km
6
1,00 km
1:51
32,43
153
11:13
6,00 km
7
1,00 km
1:54
31,58
151
13:07
7,00 km
8
1,00 km
1:50
32,73
146
14:57
8,00 km
9
1,00 km
2:23
25,17
149
17:20
9,00 km
10
1,00 km
1:51
32,43
145
19:10
10,00 km
11
1,00 km
1:27
41,38
137
20:38
11,00 km
12
1,00 km
1:57
30,77
147
22:35
12,00 km
13
1,00 km
1:46
33,96
143
24:21
13,00 km
14
1,00 km
1:49
33,03
150
26:10
14,00 km
15
1,00 km
1:48
33,33
145
27:57
15,00 km
16
1,00 km
1:53
31,86
148
29:50
16,00 km
17
1,00 km
2:20
25,71
149
32:11
17,00 km
18
1,00 km
1:53
31,86
141
34:03
18,00 km
19
1,00 km
1:23
43,37
126
35:27
19,00 km
20
1,00 km
2:31
23,84
149
37:58
20,00 km
21
1,00 km
2:09
27,91
146
40:07
21,00 km
22
1,00 km
2:06
28,57
146
42:13
22,00 km
23
1,00 km
1:50
32,73
138
44:03
23,00 km
24
1,00 km
1:56
31,03
142
45:58
24,00 km
25
1,00 km
1:56
31,03
142
47:54
25,00 km
26
1,00 km
1:41
35,64
144
49:35
26,00 km
27
1,00 km
1:57
30,77
148
51:32
27,00 km
28
1,00 km
1:52
32,14
143
53:24
28,00 km
29
1,00 km
2:06
28,57
140
55:30
29,00 km
30
1,00 km
2:03
29,27
135
57:33
30,00 km
31
0,12 km
0:14
29,51
139
57:48
30,12 km
annons