annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Bastuhagsvägen-Kryddgränd

Onsdag 29 juni 2011 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
24 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:31:42 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 288 kcal
Antal hjärtslag 3934 slag
Återhämtning -64 slag
Minimipuls 62 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 133 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min
Minimihöjd -31 m
Snitthöjd -23 m
Maxhöjd -19 m
Stigning 15 m
Utför 25 m
V.A.M. 28 m/h
5,9 km
Distans
31:42
Tid
5:22 min/km
Snitt
124
Snittpuls
133
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 september 2012 5,90 km 30:23 5:09 m/km
31 maj 2012 5,90 km 29:00 4:55 m/km
21 november 2011 5,90 km 31:13 5:17 m/km

Gilla passet

annons