LARSMOVÄGEN

Tisdag 12 juli 2011 09:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,6 km
Distans

56:15
Tid

5:18 min/km
Snitt

Skor

ASICS GEL KAYANO 16

Total distans:

64:14:16

712 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 april 2015	10,60 km	49:58	4:43 m/km
23 april 2015	10,60 km	54:39	5:09 m/km
12 april 2015	10,60 km	54:53	5:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	47:33	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	52:51	10,00 km
11	0,67 km	3:24	5:04	56:15	10,67 km

annons