<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Skyeskön

Tisdag 12 juli 2011 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22+ halvmulet , blåsigt. jobbigt i benen

6,96 km
Distans

40:44
Tid

5:51 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

asics gel 1160

Total distans:

97:01:57

887 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 januari 2024	7,36 km	44:05	5:59 m/km
16 oktober 2023	7,37 km	44:01	5:58 m/km
2 oktober 2023	7,82 km	46:45	5:59 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	144	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	157	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	158	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	163	23:55	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	162	29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	167	35:37	6,00 km
7	0,96 km	5:54	6:08	169	41:31	6,96 km