Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kroka - Säteriet - Strättsjön - Skolan

Torsdag 21 juli 2011 19:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn sväng för att rotera benen inför helgens strapatser. Kändes lite segt idag, vilket förmodligen beror på att jag helt sonika glömde äta lunch idag och förmodligen satt tisdagens pass i lite också även om det kändes lugnt då.
13,91   km
Distans
1:17:29
Tid
5:34   min/km
Snitt
Asics DS Skyspeed 2
Total distans: 
49:45:24
532 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 november 2020 13,80 km 1:18:15 5:40 m/km
11 oktober 2020 13,79 km 1:21:24 5:54 m/km
19 mars 2020 13,65 km 1:16:57 5:38 m/km

Gilla passet