Dalby stenbrott 10,5

Onsdag 3 augusti 2011 16:22

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trevlig runda med Fredrik. Var otroligt tungt men besvärades inte alls av ryggen.

10,49 km
Distans

1:09:49
Tid

6:39 min/km
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

New Balace MR829

Total distans:

132:28:32

1382 km

Kompisar på passet

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	139	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	153	11:54	2,00 km
3	1,00 km	7:15	7:15	167	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	168	25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	166	31:49	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	170	38:20	6,00 km
7	1,00 km	7:03	7:03	170	45:23	7,00 km
8	1,00 km	7:25	7:25	166	52:48	8,00 km
9	1,00 km	6:58	6:58	168	59:46	9,00 km
10	1,00 km	7:09	7:09	169	1:06:55	10,00 km
11	0,49 km	2:54	5:56	171	1:09:49	10,49 km

annons