Andra sträckan :)

Torsdag 25 augusti 2011 17:53

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang istället för Pernilla, gick ut hårt men tog det lite lugnare efter 2a km. Gick bra trots tom mage, men det var kvavt och varmt! :P

5 km
Distans

26:36
Tid

5:19 min/km
Snitt

171
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

Asics Gel-Ds sky speed

Total distans:

194:40:29

1825 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	163	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	171	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	172	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	172	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	176	26:28	5,00 km
6	0,02 km	0:08	6:36	180	26:36	5,02 km

annons