annons

Bengt Dahlberg

1949 • Göteborg

Skatås åttan

Måndag 31 oktober 2011 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skatås 8an i mkt grått, nästan duggregn. 9°C. Lugnt tempo men kunde inte bättre.

8,15 km
Distans

46:51
Tid

5:45 min/km
Snitt

130
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

asics Sky speed2 -11

Total distans:

20:50:01

225 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 december 2025	9,05 km	1:00:15	6:39 m/km
22 september 2025	9,00 km	55:29	6:10 m/km
2 mars 2025	8,00 km	48:44	6:06 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,89 km	23:04	5:55	122	23:04	3,89 km
2	3,73 km	20:26	5:29	136	43:30	7,62 km
3	0,53 km	3:21	6:21	148	46:51	8,15 km

annons