annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Fredag 2 december 2011 07:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:28:20 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 302 kcal
Antal hjärtslag 3827 slag
Återhämtning -67 slag
Minimipuls 71 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 149 slag/min
Standardavvikelse 7,2 slag/min
Minimihöjd 146 m
Snitthöjd 158 m
Maxhöjd 168 m
Stigning 5 m
Utför 25 m
V.A.M. 11 m/h
5,2 km
Distans
28:20
Tid
5:27 min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons