annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Jobbet-BEA-Kryddgränd

Fredag 2 december 2011 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:25:26 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 282 kcal
Antal hjärtslag 3537 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 139 slag/min
Maxpuls 153 slag/min
Standardavvikelse 8,7 slag/min
Minimihöjd 167 m
Snitthöjd 176 m
Maxhöjd 187 m
Stigning 20 m
Utför 10 m
V.A.M. 47 m/h

5,2 km
Distans
25:26
Tid
4:53 min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 april 2013 5,20 km 28:24 5:28 m/km
22 mars 2013 6,10 km 32:50 5:23 m/km
15 mars 2013 5,80 km 31:39 5:27 m/km

Gilla passet

annons