annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Till Far-far

Lördag 10 december 2011 18:20

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tempo. 4:00km efter uppjogg. Bra fart och lätt.
9 km
Distans
41:00
Tid
4:33 min/km
Snitt
Saucony Progrid Ride
Total distans: 
131:32:02
1554 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 november 2011 10,00 km 55:00 5:30 m/km
4 augusti 2011 8,70 km 40:01 4:36 m/km
31 juli 2011 5,00 km 19:21 3:52 m/km

Gilla passet

annons