annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Torsdag 15 december 2011 07:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:27:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 283 kcal
Antal hjärtslag 3673 slag
Återhämtning -65 slag
Minimipuls 80 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 7,5 slag/min
Minimihöjd 187 m
Snitthöjd 199 m
Maxhöjd 211 m
Stigning 10 m
Utför 30 m
V.A.M. 22 m/h

5,2 km
Distans
27:36
Tid
5:18 min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons