annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Jobbet-BEA-Kryddgränd

Torsdag 29 december 2011 14:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:24:03 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 314 kcal
Antal hjärtslag 3682 slag
Återhämtning -81 slag
Minimipuls 92 slag/min
Snittpuls 153 slag/min
Maxpuls 173 slag/min
Standardavvikelse 10,2 slag/min
Minimihöjd 279 m
Snitthöjd 289 m
Maxhöjd 301 m
Stigning 30 m
Utför 11 m
V.A.M. 75 m/h
5,2 km
Distans
24:03
Tid
4:38 min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 april 2013 5,20 km 28:24 5:28 m/km
22 mars 2013 6,10 km 32:50 5:23 m/km
15 mars 2013 5,80 km 31:39 5:27 m/km

Gilla passet

annons