annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Torsdag 19 januari 2012 07:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 grader. Halkigt!

Data Värde Enhet Varaktighet 0:27:39 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 306 kcal
Antal hjärtslag 3707 slag
Återhämtning -63 slag
Minimipuls 85 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 148 slag/min
Standardavvikelse 6,8 slag/min
Minimihöjd 144 m
Snitthöjd 157 m
Maxhöjd 167 m
Stigning 5 m
Utför 26 m
V.A.M. 11 m/h
5,2 km
Distans
27:39
Tid
5:19 min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons