Carlanderska-Munkebäck

Onsdag 18 januari 2012 18:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ok. Lite ringrostig.

10,12 km
Distans

48:37
Tid

4:48 min/km
Snitt

166
Snittpuls

187
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	146	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	174	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	176	13:26	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	163	18:29	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	163	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	159	28:35	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	157	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	171	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	176	42:58	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	171	48:06	10,00 km
11	0,12 km	0:32	4:32	183	48:37	10,12 km

annons