Elljsupåret i Guldsmedshyttan

Torsdag 19 januari 2012 11:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,35 km
Distans

37:51
Tid

5:09 min/km
Snitt

Skor

Sarva Xero Dubb

Total distans:

82:58:45

935 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 augusti 2012	7,60 km	35:44	4:42 m/km
12 juli 2012	7,57 km	39:04	5:10 m/km
10 juli 2012	7,54 km	36:01	4:47 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	36:11	7,00 km
8	0,35 km	1:40	4:43	37:51	7,35 km

annons