Kvicksund runt 7km

Tisdag 24 januari 2012 19:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,21 km
Distans

41:33
Tid

5:46 min/km
Snitt

156
Snittpuls

181
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2012	7,20 km	44:06	6:08 m/km
18 september 2012	7,20 km	41:25	5:45 m/km
11 september 2012	7,21 km	42:02	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	154	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	152	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	152	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	152	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	157	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	161	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	164	40:24	7,00 km
8	0,21 km	1:09	5:32	168	41:33	7,21 km

annons