annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

vikavarvet

Tisdag 7 februari 2012 12:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,38 km
Distans

51:09
Tid

5:27 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 juli 2020	9,38 km	52:27	5:36 m/km
9 maj 2020	9,43 km	51:18	5:26 m/km
8 april 2020	9,43 km	50:57	5:24 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	36:58	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	49:04	9,00 km
10	0,38 km	2:05	5:26	51:09	9,38 km

annons