Hulan - Centrum 10Km

Tisdag 7 februari 2012 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Utan broddar idag. Helt ok. -9

10,04 km
Distans

56:02
Tid

5:35 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juni 2012	10,06 km	51:48	5:09 m/km
25 april 2012	10,03 km	51:44	5:09 m/km
23 april 2012	10,03 km	53:13	5:18 m/km

Joakim Söderberg - 8 februari 2012

Såg dig vid polishuset strax efter 18 igår. Såg bra ut.

Stefan Sjöstedt - 8 februari 2012

Jo, efter 3Km var det ok fortfarande :)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	55:45	10,00 km
11	0,04 km	0:17	6:24	56:02	10,04 km

annons