Hulan - Centrum 10Km

Måndag 23 april 2012 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Får man dela upp Göteborgsvarvet på 2 dagar kan det bli rekord..

10,03 km
Distans

53:13
Tid

5:18 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juni 2012	10,06 km	51:48	5:09 m/km
25 april 2012	10,03 km	51:44	5:09 m/km
19 april 2012	10,03 km	53:55	5:23 m/km

Joakim Söderberg - 24 april 2012

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:56	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	48:05	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	53:02	10,00 km
11	0,03 km	0:10	5:55	53:13	10,03 km

annons