Spånga stn - Bolinder

Fredag 2 mars 2012 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ny runda, nya möjligheter... eller nått. helt ok, kanske inte den finaste rundan men den var bra

10,84 km
Distans

55:20
Tid

5:06 min/km
Snitt

Saucony Triumph 8

Total distans:

65:01:21

750 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	7:07	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	12:02	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	16:47	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	21:40	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	26:26	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	31:12	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	36:06	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	46:10	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:15	10,00 km
11	0,84 km	4:05	4:52	55:20	10,84 km

annons