Vetlanda-Bäckseda-Östanå

Söndag 11 mars 2012 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,53 km
Distans

1:03:41
Tid

5:05 min/km
Snitt

146
Snittpuls

169
Maxpuls

Nike Zoom BRS 1000

Total distans:

31:55:59

398 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	146	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	147	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	146	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	145	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	144	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	145	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	146	35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	144	40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	146	46:02	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	148	50:49	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	149	55:57	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	146	1:00:56	12,00 km
13	0,53 km	2:45	5:11	145	1:03:41	12,53 km

annons