Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

mil spåret

Onsdag 11 april 2012 20:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Snöblandat regn och ett par grader varmt.
Det gick lite tungt idag?tog ingen allergimed. intervallpasset i måndags eller bara dagshumöret?
9,85   km
Distans
56:00
Tid
5:41   min/km
Snitt
Asics Gel Trail Attack 7
Total distans: 
57:17:00
649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 maj 2020 9,90 km 1:00:05 6:04 m/km
17 mars 2017 9,10 km 50:24 5:32 m/km
29 juli 2016 8,50 km 38:00 4:28 m/km

Gilla passet