Tisdagsträning Landehof

Tisdag 24 april 2012 17:27

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hade sällskap av grann-Robin så det blev en lugn vända på skogsfemman som tidstest. Klockade in på 33.20 på den rundan.

7,62 km
Distans

56:29
Tid

7:25 min/km
Snitt

151
Snittpuls

179
Maxpuls

Skor

Inov 8 X-talon 212

Total distans:

88:09:38

745 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:58	7:58	139	7:58	1,00 km
2	1,00 km	7:36	7:36	137	15:33	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	147	21:35	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	160	28:41	4,00 km
5	1,00 km	7:44	7:44	163	36:24	5,00 km
6	1,00 km	7:44	7:44	162	44:08	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	168	50:58	7,00 km
8	0,62 km	5:32	8:57	127	56:29	7,62 km

annons