Kvicksund runt 7km

Tisdag 22 maj 2012 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,23 km
Distans

40:19
Tid

5:35 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2012	7,20 km	44:06	6:08 m/km
18 september 2012	7,20 km	41:25	5:45 m/km
11 september 2012	7,21 km	42:02	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	134	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	149	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	151	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	150	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	147	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	152	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	161	39:09	7,00 km
8	0,23 km	1:10	5:06	168	40:19	7,23 km

annons