annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÄlundaHögvallaÖnstaValsängsv

Tisdag 26 juni 2012 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:20:55
Tid

4:45 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	99	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	123	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	133	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	136	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	138	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	139	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	139	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	135	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	140	43:27	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	134	48:04	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	137	52:49	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	136	57:39	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	137	1:02:20	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	136	1:06:57	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	134	1:11:45	15,00 km
16	1,00 km	4:32	4:32	136	1:16:17	16,00 km
17	1,00 km	4:35	4:35	138	1:20:52	17,00 km
18	0,01 km	0:03	4:50	136	1:20:55	17,01 km

annons