Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Gustafsson
1972 • Söderhamn
Hälsingetrailen 13km
Torsdag 5 juli 2012 18:32
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mycket trevligt lopp, har aldrig sprungit i så mycket terräng tidigare. Otroligt skoj att plaska och halka omkring i leran i vissa partier :) En klättring uppför ett berg tidigt i loppet gjorde mig feg och jag tog det alldeles för lugnt. Hade massor med krafter kvar på slutet och kände mig knappt trött när jag kom i mål.
13
km
Distans
1:26:49
Tid
6:41
min/km
Snitt
Asics Cumulus 12
Total distans:
97:11:30
1052 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Mattias Regnander
1:59:30
6:28 m/km
4.
Mattias Sundberg
2:12:58
7:15 m/km
5.
Linus Gustafsson
1:26:49
6:41 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Johannes Tyve - 5 juli 2012
Äsch, verkar ju varit kul. Skulle varit med men det får bli nästa år istället.
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
6:34
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
13:11
2,00 km
3
1,00 km
11:59
11:59
25:10
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
30:17
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
36:12
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
42:28
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
48:08
7,00 km
8
1,00 km
7:11
7:11
55:20
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
1:00:20
9,00 km
10
1,00 km
8:15
8:15
1:08:35
10,00 km
11
1,00 km
6:57
6:57
1:15:32
11,00 km
12
1,00 km
5:49
5:49
1:21:21
12,00 km
13
0,78 km
5:28
6:59
1:26:49
12,78 km
annons