annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kyrka

Onsdag 11 juli 2012 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,96 km
Distans

43:27
Tid

4:51 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2022	9,05 km	47:40	5:16 m/km
26 augusti 2022	9,01 km	45:10	5:01 m/km
22 april 2021	9,06 km	47:24	5:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	29:24	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	39:05	8,00 km
9	0,96 km	4:22	4:32	43:27	8,96 km

annons