Barkargränd

Måndag 30 juli 2012 20:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Barkargränd

17,53 km
Distans

1:39:12
Tid

5:40 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

17.5km för en 200 meters gata :-)

Pär M | 30 juli 2012

Tror faktiskt att den är max 50 m. Resten vara bara för att försvara ledningen på kommunlistan för juli;-)

Stefan Sjöström | 30 juli 2012

:-)
tror att du kommer fixxa det blir "bara" ett kortpass för mig i morgon....hmmm

Pär M | 31 juli 2012

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	124	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	138	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	129	15:51	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	128	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	128	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	129	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	133	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	133	44:29	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	129	50:29	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	130	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	132	1:01:28	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	130	1:07:30	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	132	1:13:35	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	134	1:19:46	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	131	1:25:41	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	135	1:31:11	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	140	1:36:36	17,00 km
18	0,53 km	2:37	4:55	149	1:39:12	17,53 km

annons