Löpning

Lördag 28 juli 2012 08:33

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,82 km
Distans

2:24:24
Tid

5:36 min/km
Snitt

140
Snittpuls

173
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	121	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	130	11:07	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	125	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	135	22:38	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	138	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	145	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	141	39:59	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	145	45:39	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	140	51:13	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	144	56:31	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	140	1:02:59	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	139	1:08:31	12,00 km
13	1,00 km	6:27	6:27	136	1:14:58	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	133	1:21:13	14,00 km
15	1,00 km	6:18	6:18	123	1:27:30	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	127	1:33:25	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	125	1:39:17	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	132	1:44:35	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	137	1:50:10	19,00 km
20	1,00 km	4:45	4:45	155	1:54:55	20,00 km
21	1,00 km	4:45	4:45	157	1:59:40	21,00 km
22	1,00 km	4:57	4:57	158	2:04:37	22,00 km
23	1,00 km	4:46	4:46	162	2:09:22	23,00 km
24	1,00 km	4:45	4:45	167	2:14:07	24,00 km
25	1,00 km	5:34	5:34	156	2:19:41	25,00 km
26	0,82 km	4:44	5:46	150	2:24:24	25,82 km

annons