annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 6 augusti 2012 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20+ svag vind, mulet. grymt hög luftfuktighet.

5,05 km
Distans

29:44
Tid

5:53 min/km
Snitt

166
Snittpuls

183
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	151	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	162	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	168	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	174	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	177	29:28	5,00 km
6	0,05 km	0:16	5:03	182	29:44	5,05 km

annons