Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Eriksson
1969 • Lycksele
Nattlöp med brorsan i skogen runt Betsele
Fredag 12 oktober 2012 22:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,29
km
Distans
34:24
Tid
5:28
min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
43
meter
Total stigning
Skor
Nike Pegasus 28
Total distans:
113:59:01
1326 km
Kompisar på passet
Gillas av
Fredrik Rusack
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
140
5:08
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
155
10:02
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
156
15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
156
21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
149
27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
151
32:48
6,00 km
7
0,29 km
1:36
5:31
159
34:24
6,29 km
annons
