Enskede-Vällingby

Lördag 27 oktober 2012 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang hem efter kroppkakskalaset.
Idag var känslan att man kunde fortsätt hur långt som helst.

20,15 km
Distans

1:51:16
Tid

5:31 min/km
Snitt

Asics GT 2160 röd

Total distans:

128:49:38

1381 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,97 km	5:54	6:03	5:54	0,97 km
2	1,00 km	5:11	5:11	11:05	1,97 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:24	2,97 km
4	1,00 km	5:10	5:10	21:34	3,97 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:01	4,97 km
6	1,00 km	5:30	5:30	32:30	5,97 km
7	1,00 km	5:16	5:16	37:46	6,97 km
8	1,00 km	5:09	5:09	42:55	7,97 km
9	1,00 km	5:41	5:41	48:36	8,97 km
10	1,00 km	5:19	5:19	53:55	9,97 km
11	1,00 km	5:51	5:51	59:46	10,97 km
12	1,00 km	5:50	5:50	1:05:36	11,97 km
13	1,00 km	5:44	5:44	1:11:20	12,97 km
14	1,00 km	5:40	5:40	1:17:00	13,97 km
15	1,00 km	6:26	6:26	1:23:26	14,97 km
16	1,00 km	5:37	5:37	1:29:03	15,97 km
17	1,00 km	5:46	5:46	1:34:49	16,97 km
18	1,00 km	5:44	5:44	1:40:33	17,97 km
19	1,00 km	5:57	5:57	1:46:29	18,97 km
20	1,00 km	5:47	5:47	1:52:16	19,97 km
21	0,17 km	1:00	5:47	1:53:16	20,15 km

annons