annons
lasse
1964 • bohus

Fästn.-Västra gatan

Fredag 2 november 2012 17:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nästan 1 sketmil hur lugnt o gött som helst ingen ansträngnig alls bara flöt på,fortfarande sjukt besviken på den jävla TRX:en idag ,så typiskt mig att bygga upp något innan som sedan visar sig vara skit.
9,44 km
Distans
50:27
Tid
5:21 min/km
Snitt
126
Snittpuls
136
Maxpuls
Adidas adizero Boston 3 M
Total distans: 
76:02:43
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 november 2017 7,65 km 41:22 5:24 m/km
25 september 2017 8,26 km 44:12 5:21 m/km
19 september 2017 8,26 km 41:43 5:03 m/km

Gilla passet

annons