Hem från jobbet

Torsdag 8 november 2012 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,15 km
Distans

45:51
Tid

5:01 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	29:53	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	39:56	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	45:04	9,00 km
10	0,15 km	0:46	5:20	45:51	9,15 km

annons