Joggingtur

Måndag 12 november 2012 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och lite småsegt, men bra i knät, i riktigt fint höstväder.

7,81 km
Distans

41:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

NB 890

Total distans:

135:47:14

1331 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	36:50	7,00 km
8	0,81 km	4:10	5:10	41:00	7,81 km

annons