Draken Årstabron Skansbron

Onsdag 21 november 2012 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,12 km
Distans

49:24
Tid

5:25 min/km
Snitt

139 meter
Total stigning

Kayano 17

Total distans:

70:55:44

832 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 december 2025	9,10 km	55:30	6:06 m/km
16 november 2025	9,25 km	52:57	5:43 m/km
13 november 2025	9,27 km	54:14	5:51 m/km

Tore Johansson - 21 november 2012

aj ont i höger hälsena

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	6:56	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	44:25	8,00 km
9	0,83 km	4:59	6:02	49:24	8,83 km

annons