Ågestaspåret 6km

Fredag 23 november 2012 17:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,35-17,26 = 35,01
18,15-17,20 = 35,36

11,71 km
Distans

1:10:42
Tid

6:02 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	12,15 km	1:21:01	6:40 m/km
3 juni 2025	17,59 km	1:45:39	6:00 m/km
20 maj 2025	11,07 km	1:14:01	6:41 m/km

Christer H

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	126	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	141	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	145	18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	147	24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	151	30:19	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	151	36:04	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	151	42:06	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	152	48:37	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	153	54:57	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	154	1:00:54	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	159	1:06:54	11,00 km
12	0,71 km	3:48	5:19	160	1:10:42	11,71 km

annons