annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kyrka

Torsdag 13 december 2012 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,03 km
Distans

47:57
Tid

5:19 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2022	9,05 km	47:40	5:16 m/km
26 augusti 2022	9,01 km	45:10	5:01 m/km
22 april 2021	9,06 km	47:24	5:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	42:39	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	47:45	9,00 km
10	0,03 km	0:12	5:53	47:57	9,03 km

annons