annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

Mölnlycke-Hem

Söndag 3 februari 2013 17:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 km
Distans

1:22:30
Tid

5:54 min/km
Snitt

144
Snittpuls

157
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Gillas av

Tomas Hansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	136	6:37	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	138	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	144	18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	147	25:18	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	141	31:18	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	144	37:28	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	143	43:13	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	145	48:53	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	149	54:43	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	145	1:00:29	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	143	1:06:03	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	143	1:11:39	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	146	1:17:05	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	155	1:22:30	14,00 km

annons