annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8;an

Tisdag 5 februari 2013 09:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,1 km
Distans

44:49
Tid

5:32 min/km
Snitt

155
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara2

Total distans:

84:22:28

921 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2025	8,51 km	56:48	6:40 m/km
14 november 2021	9,29 km	54:35	5:53 m/km
4 oktober 2021	9,11 km	55:46	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	143	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	152	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	155	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	156	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	157	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	157	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	158	39:04	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	162	44:23	8,00 km
9	0,10 km	0:26	4:26	161	44:49	8,10 km

annons