Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
lasse
1964 • bohus
MC-hem
Tisdag 19 februari 2013 10:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jäklar vad seg jag var,barmark idag men jag hade ingen ork att trycka på känner också nu när inte snön dämpar att mina Tarther är slut ,lite tråkigt för det är mina absoluta favoritskor så det får bli ett nytt par under våren eller om jag skall pröva ett par Adidas till Adios kanske.159 i puls stämmer inte det har jag nästan aldrig förutom under riktigt hårda intervaller.
10,33
km
Distans
52:45
Tid
5:06
min/km
Snitt
124
Snittpuls
159
Maxpuls
Asics Tarther
Total distans:
101:52:05
1221 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
15 februari 2017
10,00 km
53:32
5:21 m/km
16 september 2016
10,05 km
48:26
4:49 m/km
15 februari 2016
10,46 km
50:44
4:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons