Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

mil spåret

Måndag 18 mars 2013 20:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-8c blåsigt och snö i luften så is fläckarna var mariga att se.
Försökte hålla uppe tempot men jag vågade inte släppa helt för jag var rädd att halka.
10,06   km
Distans
51:57
Tid
5:10   min/km
Snitt
Asics Gel Trail Attack 7
Total distans: 
57:17:00
649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 maj 2020 9,90 km 1:00:05 6:04 m/km
17 mars 2017 9,10 km 50:24 5:32 m/km
29 juli 2016 8,50 km 38:00 4:28 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större