Seglarp,längs stranden,svaneholm,löparg,hbg:s v

Onsdag 20 mars 2013 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vännerna samlades för löpning / promednad. Thomas och jag spranf övriga promenerade och tittade på vad dagens 600 årsdag tillfört landskrona. broccolisoppa avslutade träffen.

8,27 km
Distans

46:32
Tid

5:38 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 augusti 2015	8,52 km	49:14	5:47 m/km
18 juni 2015	8,40 km	46:37	5:33 m/km
12 april 2015	8,87 km	52:14	5:53 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	127	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	137	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	142	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	143	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	143	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	145	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	144	39:32	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	147	45:03	8,00 km
9	0,27 km	1:29	5:30	149	46:32	8,27 km

annons