Seglarp,stranden,vv,löparg,hgbsv,eriksg

Lördag 23 mars 2013 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Soligt, skönt väder. Ny musik i öronen (Spotify):

7,29 km
Distans

41:07
Tid

5:38 min/km
Snitt

140
Snittpuls

149
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 november 2018	6,76 km	39:51	5:54 m/km
17 augusti 2015	7,72 km	46:44	6:03 m/km
27 juli 2015	7,27 km	41:50	5:45 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	123	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	135	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	142	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	145	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	146	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	146	39:35	7,00 km
8	0,29 km	1:31	5:21	148	41:07	7,29 km

annons