Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Intervall 12x 2min
Tisdag 23 april 2013 17:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
19,08
km
Distans
1:24:18
Tid
4:25
min/km
Snitt
Skor
Ds racer
Total distans:
117:05:24
1661 km
Kompisar på passet
Gillas av
David Ardegård
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,06 km
28:31
4:42
28:31
6,06 km
2
0,52 km
2:00
3:50
30:31
6,58 km
3
0,21 km
1:00
4:40
31:31
6,80 km
4
0,53 km
2:00
3:46
33:31
7,33 km
5
0,21 km
1:00
4:41
34:31
7,54 km
6
0,53 km
2:00
3:48
36:31
8,07 km
7
0,21 km
1:00
4:42
37:31
8,28 km
8
0,55 km
2:00
3:37
39:31
8,84 km
9
0,20 km
1:00
4:56
40:31
9,04 km
10
0,53 km
2:00
3:46
42:31
9,57 km
11
0,20 km
1:00
4:58
43:31
9,77 km
12
0,54 km
2:00
3:41
45:31
10,31 km
13
0,19 km
1:00
5:09
46:31
10,51 km
14
0,54 km
2:00
3:41
48:31
11,05 km
15
0,19 km
1:00
5:15
49:31
11,24 km
16
0,54 km
2:00
3:41
51:31
11,79 km
17
0,20 km
1:00
4:58
52:31
11,99 km
18
0,55 km
2:00
3:36
54:31
12,54 km
19
0,21 km
1:00
4:52
55:31
12,75 km
20
0,55 km
2:00
3:39
57:31
13,29 km
21
0,19 km
1:00
5:20
58:31
13,48 km
22
0,54 km
2:00
3:43
1:00:31
14,02 km
23
0,20 km
1:00
5:07
1:01:31
14,21 km
24
0,54 km
2:00
3:40
1:03:31
14,76 km
25
0,19 km
1:00
5:11
1:04:31
14,95 km
26
4,13 km
19:47
4:47
1:24:18
19,08 km
annons