annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Med "Pildammarna"

Torsdag 25 april 2013 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,36 km
Distans

58:12
Tid

4:43 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	133	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	156	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	154	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	153	18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	154	23:39	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	157	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	157	33:26	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	156	38:11	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	159	43:04	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	163	47:38	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	159	52:15	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	159	56:38	12,00 km
13	0,36 km	1:34	4:23	170	58:12	12,36 km

annons