4:30 beställt av nils

Fredag 3 maj 2013 11:53

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

men eftersom Nils skötte farthållningen det blev aningens snabbare. å utan uppjogg. la på en extrasväng efter tallhyddan (ligger ju efter i schemat). Känslan var rätt lätta ben nu efter två veckors vila. Hade vart gött att få ligga kvar på denna nivå

12,2 km
Distans

53:41
Tid

4:24 min/km
Snitt

Skor